Stres nervoza napetost

Pomozite sebi na nekoliko jednostavnih nacina.
2 dcl jogurta pomjesati sa 2 kasike meda dodati 10 kapi  valerijane(macina trava) uzimati ujutro i uvece.
Skuvajte par smokvi u 4/l crnog vina, kuvajte da dobijete sirup, uzimajte par puta dnevno, sto vise voca povrca, za grickanje uzmite suvo voce.
Uz sve to skijajte se, sankajte na puno nasih obliznjih ljepotica, Durmitor, Bjelasica, Vučje…
Ili jednostavno otidjite na najblize brdo to vas cak ne kosta nista sem vaseg cijenjenog truda i vremena.
Mozete i na plivanje u bazen na rijeku more kad nam vrijeme i godisnje doba dozvoli.
Znaci sto vise fizicke aktivnosti…
To radite samo sa svoje dobro a i ljudi oko vas ce se lijepse osjecati.
Bilo bi idealno da sebi uz sve navedeno priustite masazu .
Uradite bar jednu od navedenih stvari i to je pocetak.

Još

Urbana poljoprivreda

Ujedinjene nacije (UNDP) identifikuju preko 40 različitih formi urbane … [Opširnije...]

VIDEO:Ljekoviti zagrljaj(istinita priča)

Zagrljaj je ljekovit, on moze da utjesi, razgali, nasmije.... … [Opširnije...]

Rastavić za zdrave bubrege

Rastavić je trajna višegodišnja korovska biljka koja može da naraste i … [Opširnije...]

Oslobodite se loših navika!

Loše navike, male mane koje toliko živciraju druge, mogu nam ponekad … [Opširnije...]

Zabava na snijegu

Ukoliko ste roditelj i imate klince, sigurno ćete iskusiti jednu od … [Opširnije...]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail
E-mail