Najbolji prirodni diuretici

Diuretici pomažu u izbacivanju vode i otrova iz organizma putem urinarnog trakta. Priroda nas je podarila određenim namirnicama koje možemo koristiti u ovu svrhu.Najbolji prirodni diuretici:

  • čaša soka od brusnice
  • dvije kašike jabukovog sirćeta pomiješanog u čaši vode – uzimajte tri do četiri puta dnevno
  • čaj od maslačka koji je bogat kalijem i djeluje izrazito moćno
  • sjemenke anisa koje hlade
  • namirnice bogate vodom poput lubenice i krastavca takođe su pune sumpora i silikona koji stimulišu rad bubrega
  • šparoge su bogate alkaloidom asparaginom koji također poboljšava funkciju bubrega
  • zelena salata podstiče metabolizam i izbacivanje otrova
  • paradajz je  bogat vitaminima A i C, te takođe pospješuju izbacivanje toksina kroz bubrege
  • rotkvice, luk i hren su pravi rudnici spojeva sumpora koji podstiču metabolizam na izbacivanje otrova
  • vodica kokosa takođe hladi tijelo i održava ravnotežu elektrolita
  • velike količine zelenog čaja
  • lubenica je izvrstan diuretik u vrijeme ljetnih dana

Izvor;zdravljeprehrana

Advertisements

Još

5 najboljih prirodnih lijekova protiv glavobolje

Premda znamo da su prirodni lijekovi puno bolji od hemijskih … [Opširnije...]

Liječenje prirodnim sokovima

Prirodni sokovi od voća i povrća ljekoviti su za detoksikaciju, … [Opširnije...]

VIDEO:Ken Robinson: Pokrenimo revoluciju učenja!

On nas na zabavan i duboko dirljiv način upozorava da nam treba … [Opširnije...]

Moć ljubavi III

Umijeće ljubavi podrazumijeva sposobnost voljenja. A što je sa … [Opširnije...]

Ogledalo

Nekada davno,u malom udaljenom selu postojalo je mjesto poznato kao … [Opširnije...]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail
E-mail