Najbolji prirodni diuretici

Diuretici pomažu u izbacivanju vode i otrova iz organizma putem urinarnog trakta. Priroda nas je podarila određenim namirnicama koje možemo koristiti u ovu svrhu.Najbolji prirodni diuretici:

  • čaša soka od brusnice
  • dvije kašike jabukovog sirćeta pomiješanog u čaši vode – uzimajte tri do četiri puta dnevno
  • čaj od maslačka koji je bogat kalijem i djeluje izrazito moćno
  • sjemenke anisa koje hlade
  • namirnice bogate vodom poput lubenice i krastavca takođe su pune sumpora i silikona koji stimulišu rad bubrega
  • šparoge su bogate alkaloidom asparaginom koji također poboljšava funkciju bubrega
  • zelena salata podstiče metabolizam i izbacivanje otrova
  • paradajz je  bogat vitaminima A i C, te takođe pospješuju izbacivanje toksina kroz bubrege
  • rotkvice, luk i hren su pravi rudnici spojeva sumpora koji podstiču metabolizam na izbacivanje otrova
  • vodica kokosa takođe hladi tijelo i održava ravnotežu elektrolita
  • velike količine zelenog čaja
  • lubenica je izvrstan diuretik u vrijeme ljetnih dana

Izvor;zdravljeprehrana

Još

VIDEO:Zvuci i slike prirode

From the album 'Australian Creeks and Waterfalls' - nature sounds of … [Opširnije...]

Božja apoteka

Bog nam je ostavio jasne znakove šta je dobro i za koje organe u našem … [Opširnije...]

Kako biti sretan?

Svako želi biti sretan, ali mnogi ne uspijevaju u svojem traganju za … [Opširnije...]

VIDEO:Herojski spasio život nepoznatoj osobi

Da su  ljudi spremni učiniti sve, čak rizikovati i vlastiti život kako … [Opširnije...]

Prava ljubav

Uobičajeni radni dan u ordinaciji, oko 08:30, kada je stariji … [Opširnije...]

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se / Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se / Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se / Promeni )

Google+ photo

Komentarišet koristeći svoj Google+ nalog. Odjavite se / Promeni )

Povezivanje sa %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail