Kolač od borovnice

Ovo je prije svega zdrav posni recept, bez bijelog brašna, bijelog šećera, margarina. Priprema ne iziskuje posebna kuhinjska pomagala, ni posebne kulinarske veštine.

Sastojci:
1,5 šoljica pšeničnog integralnog brašna
0,5 šoljica smeđeg šećera
2 kašičice praška za pecivo
1 kašičica soli
šoljica mlijeka od soje
3 kašike ulja+ kašika ulja za podmazivanje pleha
šoljica svježih ili smrznutih borovnica (oko 150g)

Zagrijati rernu na 220C.
Izmiješati suve sastojke (brašno, šećer, prašak za pecivo i so). Umiješati mlijeko i ulje i dobro promiješati da se sjedini svo brašno. Umiješati borovnice i presuti u pleh. Peći 25 do 30 minuta.

Možete praviti i različite variacije ovog zdravog kolača u zavisnosti na raspoloživost osnovnih namirnica:
Ukoliko nemate sojino mlijeko možete koristiti kravlje mlijeko, umjesto šećera med, ili neki drugi zasladjivač, itd…

Izvor:Posnirecepti

Advertisements

Još

Gluvi pas naučio jezik znakova

Jazavičar po imenu Sparki je, nakon dresure od strane zatvorenika, … [Opširnije...]

Rabindranath Tagore

I danas, nakon stotinu ljeta od kako su potekle, žive Tagorine pjesme, … [Opširnije...]

Askorbinska kisjelina(Vitamin C )

Vitamin C je veoma važna osnova za rast i snagu potkožnog tkiva, … [Opširnije...]

Dobrobiti morske vode

Morska voda već se dugo koristi u terapeutske svrhe. Drevni grci i … [Opširnije...]

Blagotvorna lincura

Kao ljekovita biljka, lincura se vjekovima koristi u narodnoj … [Opširnije...]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail
E-mail