Kolač od borovnice

Ovo je prije svega zdrav posni recept, bez bijelog brašna, bijelog šećera, margarina. Priprema ne iziskuje posebna kuhinjska pomagala, ni posebne kulinarske veštine.

Sastojci:
1,5 šoljica pšeničnog integralnog brašna
0,5 šoljica smeđeg šećera
2 kašičice praška za pecivo
1 kašičica soli
šoljica mlijeka od soje
3 kašike ulja+ kašika ulja za podmazivanje pleha
šoljica svježih ili smrznutih borovnica (oko 150g)

Zagrijati rernu na 220C.
Izmiješati suve sastojke (brašno, šećer, prašak za pecivo i so). Umiješati mlijeko i ulje i dobro promiješati da se sjedini svo brašno. Umiješati borovnice i presuti u pleh. Peći 25 do 30 minuta.

Možete praviti i različite variacije ovog zdravog kolača u zavisnosti na raspoloživost osnovnih namirnica:
Ukoliko nemate sojino mlijeko možete koristiti kravlje mlijeko, umjesto šećera med, ili neki drugi zasladjivač, itd…

Izvor:Posnirecepti

Advertisements

Još

PHOTO:Koji su psi najpametniji?

Znate li koji su psi najinteligentniji? Svi volimo svoje pse i … [Opširnije...]

O lakoci i tezini – razlika je u svijesti o izboru

Jedan duhovni Učitelj je pošao na izlet sa grupom od 20 … [Opširnije...]

Groždje liječi bol uzrokovanu gihtom i artritisom

Konzumacija grožđa i ostalih plodova bogatih kalijumom dokazano … [Opširnije...]

Duhovnosti…o ljubavi, zivotu, i jos po necem.

Biti bez ljubavi u umu se pokazuje kao ludost, u moralu kao zlodjelo, … [Opširnije...]

Američke organske bašte – zdravlje iz prirode

SIJETL - Bujno i zeleno, tako ukratko opisuje Džejn Vitmer svoju baštu … [Opširnije...]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail
E-mail