Kozje mlijeko slično ljudskom

Kozje mlijeko se lakše vari i preporučuje se ljudima koji su osjetljivi na kravlje mlijeko, a pomaže i kod anemije zato što podstiče bolje iskorištavanje gvozdja u organizmu

Po sastavu  kozje  mlijeko je u mnogočemu slično ljudskom majčinom mlijeku, pokazalo je istraživanje španskog Univerziteta Granada. Kozje mlijeko je izuzetno blagotvorno zbog visoke hranjivosti, a sadrži manje laktoze i lakše se vari nego kravlje mlijeko, pa ga kao podnošljiviju alternativu mogu uzimati ljudi koji su osjetljivi na kravlje mlijeko.

Kozje mlijeko obiluje kalcijumom i fosforom koji su važni za čvrstoću kostiju i cinkom i selenom, snažnim antioksidansima koji održavaju tjelesni imunitet. Španski naucnici preporučuju kozje mlijeko ljudima koji pate od anemije izazvane manjkom gvozdja u krvi zato što, kažu, upravo kozje mlijeko podstiče bolje iskorištavanje gvozdja u organizmu i obnovu hemoglobina, krvnog pigmenta koji sadrži gvozdje.

 

Izvor:Vecernji

Kanal MOST-a

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: