VIDEO:I mozgu je potrebno proljećno čišćenje

To se u prvom redu odnosi na izbjegavanje nepotrebnih informacija, poput punjenja mozga vijestima iz trač rubrika…

Veliki broj ljudi žali se na to kako s godinama sve više zaboravljaju stvari. Iako su neki skloni pomisliti da je riječ o staračkoj demenciji, istina je potpuno drugačija – zaboravljamo jer su nam umovi pretrpani mnoštvom informacija koje skupljamo decenijama. Do toga su zaključka došli kanadski naučnici koji su sproveli istraživanje među tridesetak ljudi u dobi od 20 do 60 godina.

Svi ispitanici su dobili tzv. radne zadatke za pamćenje koji su uključivali čitanje tekstova i pamćenje određenih dijelova. Istraživanje je pokazalo da je situacija znatno lošija među starijim ispitanicima iako su i mlađi pokazivali česte znakove zaboravnosti.

Kao rješenje naučnici predlažu čišćenje uma. To se u prvom redu odnosi na izbjegavanje nepotrebnih informacija, poput punjenja mozga vijestima iz trač rubrika. Potom je potrebno minimalno tri puta nedjeljno raditi vježbe opuštanja koje blagotvorno djeluju na mozak.

Još

Biljka iz vrta čudotvorno liječi rak kože

Biljke koje rastu u vrtovima pomažu pri liječenju raka kože, tvrde … [Opširnije...]

Hrana za dušu

Na početku svakog dana pitaj se što možeš učiniti danas za svoju … [Opširnije...]

LJepota žene – Savjeti Odri Hepber

Za lijepe oči: - traži dobro u ljudima. … [Opširnije...]

Mali Princ

"Čovjek samo srcem dobro vidi. Suština se očima ne da sagledati." … [Opširnije...]

Kako da se ljutimo manje

Neka novija istraživanja, posebno Univerziteta Kolumbija, otkrivaju da … [Opširnije...]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail
E-mail