VIDEO:I mozgu je potrebno proljećno čišćenje

To se u prvom redu odnosi na izbjegavanje nepotrebnih informacija, poput punjenja mozga vijestima iz trač rubrika…

Veliki broj ljudi žali se na to kako s godinama sve više zaboravljaju stvari. Iako su neki skloni pomisliti da je riječ o staračkoj demenciji, istina je potpuno drugačija – zaboravljamo jer su nam umovi pretrpani mnoštvom informacija koje skupljamo decenijama. Do toga su zaključka došli kanadski naučnici koji su sproveli istraživanje među tridesetak ljudi u dobi od 20 do 60 godina.

Svi ispitanici su dobili tzv. radne zadatke za pamćenje koji su uključivali čitanje tekstova i pamćenje određenih dijelova. Istraživanje je pokazalo da je situacija znatno lošija među starijim ispitanicima iako su i mlađi pokazivali česte znakove zaboravnosti.

Kao rješenje naučnici predlažu čišćenje uma. To se u prvom redu odnosi na izbjegavanje nepotrebnih informacija, poput punjenja mozga vijestima iz trač rubrika. Potom je potrebno minimalno tri puta nedjeljno raditi vježbe opuštanja koje blagotvorno djeluju na mozak.

Advertisements

Još

PHOTO:Koji su psi najpametniji?

Znate li koji su psi najinteligentniji? Svi volimo svoje pse i … [Opširnije...]

O lakoci i tezini – razlika je u svijesti o izboru

Jedan duhovni Učitelj je pošao na izlet sa grupom od 20 … [Opširnije...]

Groždje liječi bol uzrokovanu gihtom i artritisom

Konzumacija grožđa i ostalih plodova bogatih kalijumom dokazano … [Opširnije...]

Duhovnosti…o ljubavi, zivotu, i jos po necem.

Biti bez ljubavi u umu se pokazuje kao ludost, u moralu kao zlodjelo, … [Opširnije...]

Američke organske bašte – zdravlje iz prirode

SIJETL - Bujno i zeleno, tako ukratko opisuje Džejn Vitmer svoju baštu … [Opširnije...]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Portal mozete pratiti na adresama: durmitor.com, durmitor.net, durmitorcg.com, destination-durmitor.org, odjek.com...Za bilo koji oblik saradnje(turistička promocija, razmjena linkova...) pišite na naš e-mail
E-mail